Moim zdaniem pisanie czegoś w rodzaju poradnika ( chociaż wolał bym nazywać te stronę informatorem bowlingowym) wymaga od autora dużej wiedzy i odpowiedzialności za to co pisze. W sieci można znaleźć wiele porad, podpowiedzi , filmów instruktarzowych , których autorzy nie posiadają odpowiedniej wiedzy i działają „amatorsko”. Można również znaleźć wiele materiałów przydatnych i stworzonych przez prawdziwych trenerów. Osoba , która szuka informacji w internecie przeważnie nie potrafi odróżnić czy dany materiał jest prawdą , czy poparty jest badaniami lub czy jest po prostu wierutną bzdurą(która może negatywnie wpłynąć na grę).Przestrzegam Ciebie abyś dokładnie sprawdzał źródło , z którego korzystasz drogi Czytelniku. Pamiętaj , że trener bowlingu posiada wiedzę na temat wszystkich aspektów gry w bowling a także , co dla mnie jest najważniejsze , posiada  umiejętności uczenia i przekazywania wiedzy. Podczas mojej pracy z zawodnikami nasłuchałem się różnych , „niesamowitych” teorii zdobytych właśnie z internetu, które nie miały żadnego logicznego wytłumaczenia i powodowały katastrofalne wręcz błędy w technice.

Mam nadzieje , że krótkie przedstawienie mojej osoby uwiarygodni napisane przeze mnie materiały.

 Nazywam się Paweł Pasternak , urodziłem się w Kołobrzegu w 1976 roku. Jestem żonaty , mam troje dzieci ( jak do tej poryJ ).

Moja przygoda z bowlingiem rozpoczęła się w 2006 roku. Wcześniej zdarzało mi się grywać w bowling , natomiast od 2006 roku grałem regularnie , co najmniej raz w tygodniu. Początkowo była to zwykła amatorska liga drużynowa , rzucałem kulą hausball ogólnie dostępną w kręgielni. W pewnym momencie natrafiłem na transmisję bowlingu w telewizji i zobaczyłem jak zawodnicy „podkręcają” kule tak , aby toczyła się łukiem po torze . Zainspirowany materiałem wideo i totalnie zwariowany na punkcie bowlingu pojechałem do Warszawy i kupiłem swoja pierwszą kule rotacyjną. Sądziłem , że ta kula będzie skręcać sama…nic bardziej mylnego. Rozpocząłem mozolne i z dzisiejszej perspektywy dość śmieszne próby „ujarzmienia” mojej nowej zabawki. Trwało to długo, ponieważ nie było w Polsce trenerów ani instruktorów. W 2009 roku przyjechał do Polski pierwszy trener z zagranicy i oczywiście natychmiast pojechałem na trening z nim. Moja gra się poprawiła , zacząłem uczestniczyć w zawodach ogólnopolskich i powolutku poprawiać swoje wyniki. Jednak nie byłem do końca zadowolony z nauki u mojego trenera , chciałem rozumieć bowling , a nie ślepo wykonywać jego polecenia. Do tego pojawiła się poważna kontuzja nadgarstka , która wyłączyła mnie z gry na kilka miesięcy. Dopiero później  zrozumiałem , że tak naprawdę forsowane przez niego ćwiczenia doprowadziły mój nadgarstek do kontuzji. Zdążyłem w międzyczasie skorzystać z okazji i odbyć swoje pierwsze szkolenia trenerskie. Zdobyłem uprawnienia instruktorskie Europejskiej Federacji Bowlingowej – LEVEL I , oraz Amerykańskiej Federacji USBC – BRONZE LEVEL.

Rozpoczął się nowy rozdział w moim „życiu bowlingowym”. Bowling stawał się dla mnie coraz bardziej zrozumiały i nieśmiało zacząłem trenować młodzież. Po kilku miesiącach ukończyłem szkolenie trenerskie ETBF LEVEL II uprawniające do trenowania bardziej zaawansowanych graczy. Otrzymałem również propozycję asystowania selekcjonerowi Kadry Polski Juniorów(historyczne V miejsce drużynowo w mistrzostwach Europy). W 2011 roku pojechałem do Finlandii-mekki europejskiego bowlingu- i zdobyłem najwyższe uprawnienia trenerskie w Europie ETBF LEVEL III. W połowie 2012 poprowadziłem kurs trenerski w Polsce i wyszkoliłem 12 nowych instruktorów ETBF LEVEL I. Na krótko zostałem Selekcjonerem Kadry Polski Juniorów , niestety , złożyłem rezygnację gdy polityka stała się ważniejsza od młodzieży w Polskim Związku Bowlingowym.

W obecnej chwili na co dzień prowadzę treningi zawodników w Kołobrzegu, regularne kliniki w Lesznie oraz w niedługim czasie treningi w Niemczech .

Paweł Pasternak

Trener ETBF III stopnia

pawelpasternak@infobowling.pl